¿Sabes que es la muerte de cuna y cómo prevenirla?
Es común escuchar este término y como mamá, después de estar esperando a tu bebé, de cuidarte durante el embarazo y de seguir las indicaciones de tu médico te da mucho miedo pasar por algo como esto.
El Síndrome de muerte súbita del Lactante (SMSL) o muerte de cuna (denominado así, porque generalmente los lactantes mueren en sus cunas) es el fallecimiento inesperado en menores de un año por causas sin explicación contundente, en un bebé previamente o aparentemente sano. Ocurre aparentemente durante el sueño, y podría estar relacionado con defectos en la parte del cerebro que controla la respiración y la vuelta al estado de vigilia.1,2
Cerca del 80% de los casos ocurren entre el primer y el sexto mes de vida, presentándose con mayor frecuencia entre los dos a cuatro meses. Es raro que suceda antes del primer mes y excepcional después del primer año.2
Entre los factores más comunes que pueden tener relación con esta situación existen los siguientes:
- Defectos cerebrales
- Bajo peso al nacer
- Nacidos prematuros
- Embarazos múltiples
- Infecciones respiratorias
- Dormir boca abajo o de lado
- Compartir cama con un niño más grande o los papás
- El calor excesivo
- Exponer al bebé al humo del tabaco
- Dormirlos en una cuna inadecuada con superficie blanda
- Presencia de almohadas, peluches o juguetes.1,2
¿Qué puedo hacer para prevenir este problema?
Algunas medidas que puedes tomar para ayudar a proteger a tu bebé de este síndrome es colocarlo boca arriba para dormir. No lo pongas boca abajo para calmarlo. También, te sugerimos que mantengas la cuna con un colchón firme y sin juguetes o muñecos de peluche que le estorben para dormir; no lo abrigues excesivamente ni le tapes la cabeza; si va a dormir en tu habitación, debe hacerlo en una cuna y no en tu cama, además que amamantarlo reduce el riesgo de este síndrome. 1,2
¿Qué más puedo hacer?
Otro de los factores importantes para evitar este problema es no fumar cerca de tu bebé, ya que esto aumenta hasta 9 veces el riesgo de muerte súbita, además de incrementar el riesgo de que sufra de infecciones respiratorias.2
Siempre debes estar preparada por si se presenta alguna situación parecida y tener a la mano los números telefónicos de emergencias y del pediatra de tu bebé. Lo mejor es pedir ayuda si no sabes exactamente qué hacer y hacerlo de forma rápida y oportuna. 1,2
Referencias:
- Mayo Clinic. Síndrome de muerte súbita del lactante. [Internet] Disponible en https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/sudden-infant-death-syndrome/symptoms-causes/syc-20352800, [citado el 20 de julio de 2020]
- Martínez-Alcázar, MA, Matías-Martínez, DR, Rodríguez-Suárez, RS. Muerte súbita del lactante. Qué hacemos y qué debemos hacer para prevenirla. 2006 [Internet] Disponible en http://repositorio.pediatria.gob.mx:8180/bitstream/20.500.12103/1793/1/ActPed2006-31.pdf [citado el 20 de julio de 2020]
- Obtenido en: https://www.enfabebe.com.mx/articulos/mom2/muerte-de-cuna
